In diesem Video erklärt Euch Gesa die Haltungsbasics in der Ersten, außerdem Fuß- und Armpositionen nach dem englischen „Ballettsystem“, der Royal Academy of Dance.
Dieses Video wurde gefördert durch die Beauftragte der Bundesregierung für Kultur und Medien im Programm NEUSTART KULTUR, Hilfsprogramm DIS-TANZEN des Dachverband Tanz Deutschland.