Eine gut gelaunte Folge von Dehnungen und Bewegungen, um Körper und Geist in Schwung zu bringen. Nicht nur morgens.
60 Minuten grinsen sind nie umsonst – hier der Link dazu, von dem ich im Vidoe spreche.
In diesem Video wird Musik von https://gemafreie-musik-online.de verwendet. Vielen Dank dafür.
